tlapka: To je taková drobnost, uvést to telefonní číslo, a jaké jsou to plusové body navíc! Tak držím palce, ať dobře poradí, i když zalevno je na místě určitá opatrnost. Ale za zkoušku snad nic nedáš.
To jsem ani nevěděla, že jsi taková útlá. Já mám 175cm/61kg a taky pořád poslouchám, jak jsem hubená - posledního půl roku, že jsem zhubla, i když to není pravda. Asi se mi změnila postava.
Dala jsem si takovou psychologickou hranici, že se nijak nehlídám, dokud se hýbu mezi 60-65kg. Myslím, že to je moje přirozená váha, když se nijak v jídle neomezuju. Když si dám dietu, tak proto, aby mě nebolel žaludek, než kvůli váze.
A co jsem tak slyšela, správně přibrat je minimálně stejné umění, jako zdravě zhubnout. Tak ať se ti to povede!