Tak jsem byla u výživové poradkyně, která mě zvážila, změřila, zjistila že opravdu celá moje váha je vesměs jenom kostra a kůže, jak jsem čekala. Sestavila mě zrovna jídelníček, podle toho co můžu, nemůžu, nemusím....
Pro pořádek - s V jdeme do partnerské poradny, nebo čím dál víc se hádáme, a už padlo i slovo "rozchod". A nejvíc to obsírá Zuzka, samozřejmě. Tak to zkusíme zachránit. Samozřejmě jsem já ta špatná protože jsem pořád a čím dál víc nervní atd....
Došli jsme na to, že jsem prostě vyčerpaná, tím pádem jsem nervní. A protože jsem pořád ve stresu tak zhazuju. No a protože zhazuju, tak tělo nemá kde brat tu energii, a proto jsem vyčerpaná..... prostě takový krásný ukázkový kolotoč.
Tak budu doufat, že se tím zlepší i náš vztah, že to tomu trochu pomůže, když - jednoduše řečeno - přiberu.
Líbí se mě, že jídelníček není nijak složitý, striktně danný a vypadá to, že ani nebude nijak drahý. Sama poradkyně mě řekla, že si mám klidně navařit na dva tři dny do předu a mimo jiné zmínila květák na mozeček, což fakt není nejdražší jídlo. A zrovna to trošku přizpůsobla tak, aby aspoň ty obědy mohla jest pokud možno aji Zůza. Takže valstně budu vařit jí a pojím taky... budu se muset donutit jest víc, jak 2x denně, ale ono prý stačí začínat po troškách, aby si to tělo zvyklo, když už se teda odnaučilo.
Uvidíme, jak to bude. Snad mě znovu narostou i ty prsa